Peso una barra z

by AMANDA SHIRLEYlunes, 27 de enero de 2020 11:57:01

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Si colocas la barra arriba para realizar Back Squats o Front Squats, deberías colocarla en medio entre la parte superior y la parte inferior del esternón. Por peso una barra z razón, deberías siempre usar las barras de seguridad.

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  • Alguna chica que quiera un par de polvitos mágicos????
  • segon comentari♥️

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